Les noix, excellentes pour le cœur.


Riches en nutrition, des noix d’acajou, des pacanes, des arachides, des pistaches rouges etc., sont connues pour leur bon gras, riches en vitamines, minéraux, de fibres et de protéines pour vous aider à tenir votre cœur en forme. Vous pouvez acheter les noix en écaille ou non, salées ou non, dont certaines sont au beurre et d’autres au barbecue.

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